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Consulta ambulatoria especializada en Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), Obesidad y Trastorno de personalidad.

Centro de tratamiento integral e interdisciplinar para los TCA en Zaragoza

Por qué la recuperación es posible

NUESTROS PROGRAMAS

Centro de tratamiento integral e interdisciplinar para los TCA.

Acompañamiento terapéutico a la familia

Psicoeducación y formación para padres

Grupos Multifamiliares

Psicología infanto juvenil y adultos

Psiquiatría especializada en TCA y TP

Nutrición especializada en TCA:

Musicoterapia

Sábados terapéuticos

QUIENES SOMOS

¿Por qué nosotros?

Por qué la recuperación es posible y te queremos ayudar a lograrlo en su totalidad.

Somos un centro sanitario especializado en TCA y Obesidad.

Practicamos tratamientos que han demostrado evidencia científica en TCA y Obesidad.

Integramos profesionales de diferentes disciplinas:

psicólogos, psiquiatras, nutricionistas, enfermeras, además de otros profesionales, que tratan la situación clínica de cada paciente de forma conjunta, integral y personalizada a lo largo de toda su evolución hacia la recuperación.

PACIENTE EXPERTO

Testimonios de Paciente Experto

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Visión real de un caso recuperado
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Motivación durante el proceso de recuperación.
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Nivel de Satisfaccción
PACIENTE EXPERTO

¿Qué te puede aportar?

Visión real de un caso recuperado al 100%.

Esperanza de que puedes recuperarte.

Comprensión de que no se está solo y que tienes apoyo.

Motivación durante el proceso de recuperación.

Visión positiva y esperanzadora.

Marta Tena Briceño Fundadora / Presidenta de “Cómete tus miedos”
Ingeniera Industrial (ICAI) Escritora novel: Y tú, ¿quién eres?
Máster en Humanización en Salud Colaboradora con la UTCA del Hospital Infantil Niño Jesús
Colaboradora Máster TCA y Obesidad de la UEM Conferenciante, escritora, emprendedora
Paciente experta en TCA

Marta Tena Briceño

EL CENTRO

Talleres y Cursos

Además de contar con los mejores profesionales, ofrecemos un entorno favorable para la recuperación:

Talleres formativos para padres, profesores, alumnos y empresas.

Musicoterapia grupal.

Aula grande para 60 personas (20 en temporada de COVID 19) 50m2 Calle Ossau, 9

Preguntas frecuentes

De verdad que sí. Lo importante es la resiliencia, el seguir adelante. Las recaídas son parte del proceso y no hay que machacarse, ni frustrarse por recaer. Tomar esas recaidas como aprendizaje y no como machaque a tu propia persona. Al final todo lo malo lo podemos cambiar por un aprendizaje y seguir luchando.

Superar un TCA es un proceso largo, un proceso de baches, de subidas y bajadas… Es un proceso duro pero es un proceso posible y un proceso que a largo plazo te va a proporcionar mucho crecimiento personal y poco a poco se ven las cosas de otra manera. Aunque veas lejos el camino, cada pequeño avance es un gran paso.

Este es el mayor de los miedos… ¿por qué? Sufrir un TCA se basa sobre todo en la frustración de no saber que se quiere. Esto se fundamenta en la «obligación autoimpuesta» de complacer siempre los deseos de los demás. O de satisfacer los que creemos que son los deseos de los demás (cuándo puede que no lo sean). Al final esta todo en nuestra cabeza sin ser real. 

Siempre TÚ primero.

Siempre TÚS sueños primero.

Siempre TÚ  amor hacía TI primero.

El cuerpo es extremadamente sabio. Sabe sus límites. Sabe lo que necesita. Sabe lo que es óptimo para ti. Este miedo surge del hambre intensa que se tiene cuándo después de un largo periódo restrictivo se comienza a comer. El cuerpo NECESITA comida para poder sobrevivir. El cuerpo NECESITA energía para sus actividades básicas: respirar, mover el corazón, los organos… por eso el cuerpo PIDE eso que no le estamos dando!

Cuándo tú estes bien y tu cuerpo esté sano dejará de pedirte tanto y sabrá como tiene que ser. No engordarás.

Ademas durante la recuperacion no se engorda, se gana un PESO SALUDABLE.

Tener un peso u otro no va a influir en la percepción que tienen los demás de ti…

Y menos el amor que otros puedan sentir hacía ti… eso es algo que hay que aprender!

El amor está basado en la persona que ERES. No en la persona que aparentas ser ni en la imagen corporal que tu tienes.

El TCA no es una forma de vida…

El TCA es un bache en el camino para alcanzar tus sueños…

Cuándo llevamos mucho tiempo con la enfermedad a las espaldas nos puede dar miedo el salir de ella por que no conocemos una vida fuera de eso..

Entonces nos da MIEDO ese cambio, y nos puede surgir pensamientos como «¿Qué pasará? Yo sin mi TCA  no soy nadie… Lo único que tengo en mi vida en mi TCA…

Pero TÚ NO ERES tú TCA. TÚ NO ERES tú enfermedad… TÚ eres mucho mucho más que eso. Detrás de ese bache hay una persona con sueños, energía, con ganas… Una persona que va a superar su miedo para crecer.

la recuperación es posible

y te queremos ayudar a lograrlo en su totalidad.