Anorexia Nerviosa | Bulimia | Trastorno por Atracón | Obesidad

Paciente Experto

EN QUE CONSISTE

¿Qué es?

Ex-paciente que ha pasado por un Trastorno alimenticio

Conocimiento a la perfección de los sentimientos, cambios físicos, miedos e inseguridades por los que está pasando el paciente.

Conocimiento pleno de las fases de la enfermedad

Persona que tras su trastorno se ha formado y puede tener una visión más completa

VENTAJAS

¿Qué te puede aportar?

Visión real de un caso recuperado al 100%.

Esperanza de que puedes recuperarte.

Comprensión de que no se está solo y que tienes apoyo.

Motivación durante el proceso de recuperación.

Visión positiva y esperanzadora.

PACIENTE EXPERTO

Testimonios de Paciente Experto

“Cuando me recupere (que por supuesto lo voy a hacer)

Marta va a ser una de las personas que me va a venir siempre a la cabeza de mi recuperación, porque realmente decidí intentar recuperarme 100% en esta etapa que conocí Cómete tus miedos, que es pilar fundamental para mi!”

Paciente

“Me ha ayudado hablar con Marta. Es una persona muy positiva.

Se nota que quiere salir adelante, que de verdad se esfuerza por curarte. Me ha aportado energía positiva y ganas de vivir. Aunque yo todavía estoy muy enganchada a la enfermedad y veo las cosas negativas, veo un halo de luz, sé que si me lo propongo puedo llegar hasta donde has llegado tú.”

Paciente

“Me ha ayudado bastante, me ha hecho ver que todos esos sentimientos de vacío, de soledad de que nadie me comprende...

No soy la única a la que le pasa. Entonces, hablar con Marta estuvo bien para qué me sintiese cómoda”

Paciente

¿Te gustaría hablar con alguien que ha
pasado por lo mismo que tu?

Preguntas frecuentes

De verdad que sí. Lo importante es la resiliencia, el seguir adelante. Las recaídas son parte del proceso y no hay que machacarse, ni frustrarse por recaer. Tomar esas recaidas como aprendizaje y no como machaque a tu propia persona. Al final todo lo malo lo podemos cambiar por un aprendizaje y seguir luchando.

Superar un TCA es un proceso largo, un proceso de baches, de subidas y bajadas… Es un proceso duro pero es un proceso posible y un proceso que a largo plazo te va a proporcionar mucho crecimiento personal y poco a poco se ven las cosas de otra manera. Aunque veas lejos el camino, cada pequeño avance es un gran paso.

Este es el mayor de los miedos… ¿por qué? Sufrir un TCA se basa sobre todo en la frustración de no saber que se quiere. Esto se fundamenta en la «obligación autoimpuesta» de complacer siempre los deseos de los demás. O de satisfacer los que creemos que son los deseos de los demás (cuándo puede que no lo sean). Al final esta todo en nuestra cabeza sin ser real. 

Siempre TÚ primero.

Siempre TÚS sueños primero.

Siempre TÚ  amor hacía TI primero.

El cuerpo es extremadamente sabio. Sabe sus límites. Sabe lo que necesita. Sabe lo que es óptimo para ti. Este miedo surge del hambre intensa que se tiene cuándo después de un largo periódo restrictivo se comienza a comer. El cuerpo NECESITA comida para poder sobrevivir. El cuerpo NECESITA energía para sus actividades básicas: respirar, mover el corazón, los organos… por eso el cuerpo PIDE eso que no le estamos dando!

Cuándo tú estes bien y tu cuerpo esté sano dejará de pedirte tanto y sabrá como tiene que ser. No engordarás.

Ademas durante la recuperacion no se engorda, se gana un PESO SALUDABLE.

Tener un peso u otro no va a influir en la percepción que tienen los demás de ti…

Y menos el amor que otros puedan sentir hacía ti… eso es algo que hay que aprender!

El amor está basado en la persona que ERES. No en la persona que aparentas ser ni en la imagen corporal que tu tienes.

El TCA no es una forma de vida…

El TCA es un bache en el camino para alcanzar tus sueños…

Cuándo llevamos mucho tiempo con la enfermedad a las espaldas nos puede dar miedo el salir de ella por que no conocemos una vida fuera de eso..

Entonces nos da MIEDO ese cambio, y nos puede surgir pensamientos como «¿Qué pasará? Yo sin mi TCA  no soy nadie… Lo único que tengo en mi vida en mi TCA…

Pero TÚ NO ERES tú TCA. TÚ NO ERES tú enfermedad… TÚ eres mucho mucho más que eso. Detrás de ese bache hay una persona con sueños, energía, con ganas… Una persona que va a superar su miedo para crecer.