Beneficios de la terapia familiar para recuperación de paciente de TCA

Los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) son patologías complejas que afectan a nivel familiar. Los familiares responsables del cuidado dedican atención a costa de su propia salud física y mental, y los efectos de la enfermedad alteran su rutina personal y clima familiar de forma intensa (Highet, Thompson y King, 2005; Martin et al., […]

El sentimiento de vacío suele estar asociado a una falta de identidad

Las personas, hay quien más y quién menos, hemos experimentado alguna vez el sentimiento de vacío. En ocasiones esto se debe a una circunstancia o situación puntual por un momento difícil, un duelo, la pérdida de empleo, una ruptura o una situación desagradable o no deseada… Pero en otras ocasiones ocurre que este sentimiento se […]

Abuso

Existen diferentes tipos de abuso o maltrato, como el abuso físico, el abuso emocional o psicológico, el abuso sexual, etc. En particular, el abuso sexual se puede definir como aquella violencia de carácter sexual, con o sin contacto físico, cometido por uno o varios individuos mediante violencia, coerción o amenaza, sin el consentimiento de la […]

Opinión de nuestro paciente

Una paciente de renace, ha querido compartir con vosotros su experiencia. Tanto con creatividades cómo con un trocito de testimonio. Ella se llama Paula Mateo y su Instagram es @sinlavoz .  La sensibilidad es un regalo que durante mucho tiempo se ha reflejado en mi como una carga. A lo largo de mi proceso terapéutico […]

Pensamientos irracionales

Los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) se caracterizan por un conjunto de pensamientos irracionales y persistentes sobre la comida, el peso y la imagen corporal (Seppi, 2023). En el tratamiento de esta patología, se trabaja con la reestructuración de dichos pensamientos. Pero, ¿qué sería un pensamiento irracional? Serían aquellos pensamientos que no se ajustan […]

Salud mental y deporte

1. BENEFICIOS DEL DEPORTE La actividad física presenta una serie de beneficios tanto en el ámbito de la salud física como mental. A nivel físico, el deporte mejora no sólo la condición física, sino también la resistencia y la flexibilidad; fortaleza músculos, tendones, ligamentos y articulaciones; el sistema inmunológico; la salud cardiovascular; ayuda a mantener […]

¿Qué son los Trastornos de la Conducta Alimentaria?

Los trastornos de conducta alimentaria (TCA) son trastornos psicológicos graves que alteran la relación de una persona con la comida, el peso y la imagen corporal, caracterizados por un comportamiento patológico frente a la ingesta alimentaria y una obsesión por el control del peso. Estos trastornos no solo tienen un impacto físico, sino que también […]

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